하루 한 줌의 땅콩으로 건강을 지킬 수 있다는 말이 있다. 하지만 많은 사람들이 땅콩 알러지로 고통 받고 있기도 하다. 땅콩은…
명확한 이유 없이 밤새 묵직하게 쌓인 눈꼽이 상쾌한 아침을 망치기도 한다. 건조해서, 피로해서, 나이가 들어서, 어떤 이유로 눈꼽이 많아지는 지,…
바나나는 맛도 좋으면서 건강에는 더 좋은 과일이다. 바나나는 비타민, 미네랄, 식이섬유, 자연당 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 이러한 영양소들은 건강…
좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤을 높여주기 위해 '니아신'을 복용하는 경우가 많다. 그렇다면 이 '니아신'은 어떤 약인지, 어떤 경우에 복용해야 하는지, 자연섭취는…
콜레스테롤이 높다고 하면 무조건 건강에 좋지 않다거나, 성인병을 생각하는데, 그건 콜레스테롤에 대한 오해다. 콜레스테롤은 몸에서 아주 중요한 역할을 수행하고 있는데,…
건강검진에서 단백뇨 진단이 나왔다면 그 원인과 증상등에 대해서 알아보고, 단백뇨 예방법 10가지에 대해서도 자세히 알아보자. 단백뇨란 단백뇨는 소변에 단백질이…
고지혈증 증상과 원인을 파악함으로써 중년에게 흔하게 발병할 수 있는 고지혈증을 미리 예방하고, 치료, 관리할 수 있다. 고지혈증은 증상이 악화되기 전에 특별한…
담낭에 문제가 생길 경우에 추적 관찰을 하거나 심하면 담낭 제거술로 치료한다. 담낭 제거술을 통해 담낭이라는 장기를 떼어나고 나서 찾아올 수…
담낭은 인체의 소화 시스템에서 중요한 역할을 하는 작은 기관으로, 주로 간에서 생성된 담즙을 저장하고, 필요할 때 소화를 돕기 위해 방출하는…