바나나 혈당관리

• 건강관심

바나나 다이어트와 보관

바나나는 맛도 좋으면서 건강에는 더 좋은 과일이다. 바나나는 비타민, 미네랄, 식이섬유, 자연당 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 이러한 영양소들은 건강…